王通《通知》:如何改變命運和運氣(節選)


三羌小編:

8年前,王通老師在天涯上寫了個《如何改變命運與運氣》的帖子,堅持更新了八年,瀏覽量高于200萬,被網友轉發到了無數個網站,整理成電子書,僅百度文庫中,就有3000個版本。現在,我們把在這個帖子整理出書,并加入了新的內容,以幫助到更多的人。

這本書的名字叫《通 知》,精裝版已出版!

(內容節選)

意識的秘密

(一)洗腦術的秘密

洗腦術的原理是什么?為什么人越多,洗腦就越容易?如何把“洗腦術”積極地運用到生活中?

1. 洗腦術的原理

在很多的培訓中,我發現有些講師為了達到目的,經常會使用洗腦術。所以每次給大家講洗腦術的原理時,我都會用一個培訓中常用的小游戲來為大家揭露秘密。

游戲是這樣玩的:

如果臺下有一群人,你讓大家很整齊地念10遍“鼠老”,如果你現在在閱讀這篇文章,也可以在心里默念10遍:

鼠老!

鼠老!

鼠老!

鼠老!

鼠老!

鼠老!

鼠老!

鼠老!

鼠老!

鼠老!

然后你再讓大家很認真地念10遍:

老鼠!

老鼠!

老鼠!

老鼠!

老鼠!

老鼠!

老鼠!

老鼠!

老鼠!

老鼠!

請問大家:貓怕什么?

你會脫口而出:老鼠!

但是,貓怕老鼠么?

根本不怕,貓是天生吃老鼠的。可是,你為什么會回答貓怕老鼠呢?

答案:條件反射

洗腦術的原理其實非常簡單,洗腦就是改變潛意識!那么,如何改變潛意識呢?外界信息影響和自身重復習慣形成的條件反射!

你喊了十遍“老鼠”這個詞,那么,你的潛意識就非常重視這個詞了,當被問到相關問題時,就會條件反射到“老鼠”上。

我們常常說,謊言重復一千遍就變成了“真理”。其實,謊言還是謊言,只是接受這個謊言的人把它當作“真理”了,這就是洗腦的過程。

2. 為什么人越多,洗腦越容易

每個意識都是一個波,一群人有一個共同的意識,那么就形成波的共振和疊加,然后產生非常強大的群體意識,而群體意識影響著這個“場”里的每一個人。

理解了這個原理,我們就很容易理解一些現象了,例如傳銷。我們來看看傳銷組織是如何給人洗腦的。

第一步,帶你進入組織;

第二步,所有人對你無比熱情,每天夸贊你,讓你的精神放松愉快;

第三步,給你講述他們的模式,激發你的欲望,拉你成為他們的下線,然后持續激勵,讓你保持亢奮地再去拉下線。

不少人被傳銷洗腦之后,一旦脫離了傳銷,回到社會中后,反而會非常不適應,因為這些人活在虛妄中,回到現實社會,會讓他們有強烈的挫敗感。而在傳銷組織中,他們就像吸毒一樣精神亢奮。因此,一個傳銷組織被取締后,有的成員還會去尋找其他的傳銷組織。

了解了洗腦術,你就不容易被洗腦了。不過,我們可以把洗腦術用到一些積極的領域。

3. 如何把洗腦術積極地運用到生活中

(1)給自己洗腦

首先,你要想象一下理想中的自己是什么樣子的,然后針對自己,在每個領域都找出一句核心的話來暗示自己,例如:

行動:我的執行力很強,所有事情我都能以最快的速度完成!

心態:我是一個超級正能量的人,每天都對別人微笑!

身體:我很享受鍛煉身體!

工作:我喜歡工作,感覺非常充實快樂!

運氣:我的運氣真好,還會越來越好!

問題:一切事情都很簡單,只要行動起來,方法就會出現!

記住,多給自己暗示,頻率就會調整過來,狀態會越來越好。

(2)給別人洗腦

如果你想影響一個人,希望和對方的關系變得融洽,如何操作呢?

首先,你希望對方和你相處時成為一個什么樣的人,把最關鍵的要素列出來,例如針對孩子的:

身體——你身體好棒啊!

心理——你好勇敢啊!

智慧——你好聰明啊!

如果你總是夸贊,就算他并沒有你夸的那么好,他也會不知不覺朝著你夸的方向改變。這招不僅對小孩管用,對待成人也一樣,假如你想讓你的女朋友或老婆每天心情更好,與你的關系更和諧,你只需要每天早晚真心誠意地夸她就可以了;如果你是女士,每天早晚夸你的老公,也是一樣的道理。只需要一個月,就會有翻天覆地的改變。

洗腦術在生活中的運用,還可以利用一個心理學方法——心錨!

心錨,屬于條件反射的一種形式,是在兩種行為之間通過潛意識建立連接的方法。這種方法常用于動物訓練中。

例如:在訓練小狗的時候,你吹一下口哨,然后給小狗喂食物。如此一段時間后,就算你不給小狗喂食物,只要吹一下口哨,小狗也會流著口水跑過來。

這一招也可以運用到日常生活的人際交往中,例如,把你摸鼻子這個動作和你朋友興奮的情緒建立連接。如何操作呢?

①建立連接:當你和朋友聊天,談他感興趣的話題,在他最興奮的時候,你裝作無意間摸一下鼻子,如此重復上百次之后,它們之間就建立了連接。

②啟動心錨:當這種連接被建立并且強化后,你和朋友在一起,只要你一摸鼻子,對方就會莫名地興奮起來,這樣兩個看似沒什么關系的行為就發生連接作用了。

心錨可以是一個動作,也可以是一種聲音,或者一個表情、一個圖像,等等。這個方法很簡單,只要你好好琢磨一下,然后靈活地使用,過不了多久,你就會發現,你已經成為心靈操控高手了。

不過呢,請一定用到積極的地方!

——節選自《通 知》一書

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